Gainer

Rezultat: 1 - 6 de 6 Pluralizați elementul 3
Gainer (din câștigul engleză -. Creșterea) - o clasă de nutriție sport, care este un amestec de proteine-carbohidrati. Uneori producătorii adaugă creatină, vitamine, minerale, aminoacizi și așa mai departe. Ingrediente. Gainer, de asemenea, conține adesea o cantitate mică de grăsime. Funcția principală Gainer - creștere în greutate și reaprovizionarea rapidă a rezervelor de energie. Eficacitatea combinarea unei proteine ​​și carbohidrați în culturism dovedită în mai multe studii independente. [1] [2] [3] Istoria Gainer destul de lung, este una dintre primele suplimente sportive. In trecut, creatină produse folosind cele mai ieftine forme de proteine, a fost încărcat cu zahar si grasimi pentru a maximiza caloric. O portie de acest Gainer ar putea contine pana la 3.000 de calorii. proteine ​​de calitate lăsat mult de dorit. Surprinzător, în Rusia, iar acum puteți găsi o nutriție sport apărut încă pe piață, de înaltă calitate, creatina echilibrat, care conțin proteină purificată valoare biologică ridicată, conține glucide speciale si multe alte elemente nutritive.
Рейтинг@Mail.ru

Иногда мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями, акциями и обновлениями.